Sevgiye Giden 5 Yol

Nasıl sevilmek daha çok hoşunuza giderdi? Partnerinizin yaptığı veya yapmadığı şeylerin hangisi sizi en çok üzer? Siz de baskın sevgi dilinizi keşfederek aslında nasıl sevilmek istediğinizi ve partnerinizin nasıl sevilmek istediğini öğrenebilirsiniz. Bu sayede daha mutlu bir birlikteliğiniz olabilir.

Nasıl sevilmek daha çok hoşunuza giderdi?  Partnerinizin yaptığı veya yapmadığı şeylerin hangisi sizi en çok üzer? Partnerinizden en çok rica ettiğiniz şey nedir? Partnerinize sevginizi nasıl ifade ediyorsunuz?

Baskın sevgi dilini keşfetmenin yolu, partnerinizle (sevgiliniz, eşiniz) olan geçmişinizi incelemek ve ‘Eşimden/sevgilimden en çok beklediğim şey ne?’ diye sormaktır. Diğer bir yol ise eşinize sevginizi ifade etmek için neler yaptığınız ya da söylediğinizi incelemeniz. Onun için yaptığınız şey, büyük olasılıkla onun sizin için yapmasını istediğiniz şeydir. Bunların haricinde yetişmiş olduğunuz ailede ebeveynleriniz sevgilerini nasıl gösterdiyse sizin de onların izinden gitmiş olma olasılığınız oldukça yüksek. Gözden kaçırmamak gerekir..

Sevgi konusunda kaynakları incelediğimiz zaman 5 temel sevgi dili olduğunu görmekteyiz. Siz de aşağıda yazan sevgi dillerini inceleyerek aslında nasıl sevilmek istediğinizi ve partnerinizin nasıl sevilmek istediğini öğrenebilirsiniz. Bu sayede mutlu bir birlikteliğiniz olabilir. 

1. BASKIN SEVGİ DİLİ: Onaylayıcı Kelimeler

Sevgiyi duygusal olarak ifade etmenin bir yolu, onu tanımlayan sözleri kullanmaktır. Sözlü iltifatlar veya takdir sözleri, sevgiyi güçlü bir şekilde iletir. Bunlar basit, net, açık sözlerle ifade edilebilir:

"Bu kıyafetle çok şık görünüyorsun." "Ooo! Bu elbiseyle çok hoş görünüyorsun."

• Teşvik Edici Sözler: Bir kimsenin eşinin kendisini güvensiz hissettiği alanlardaki gizli potansiyeli o kimsenin cesaret verici sözlerini bekliyor olabilir. Onun zaten sahip olduğu bir ilgi alanını geliştirmesi için cesaret vermeli. İlk önce, eşi için neyin önemli olduğunu öğrenmelidir. Ancak o zaman cesaret verebilir.
• Sevgi ifadeleri: Sevgi sözel olarak ifade edilmek isteniyorsa, seçilecek kelimeler de amacına uygun olmalıdır. "Bu akşam bana yardım etmeyi önermediğin için çok kırıldım." (içten ve sevgi dolu söylemek)
• Mütevazı Sözler:

Sevgi kendini taleplerle değil, ricalarla ifade eder. bu yolla karşısındakine baskı yapmaz, yol gösterir. "Hani elmalı turta yapıyordun ya, onlardan bu hafta yapman mümkün mü? O elmalı turtalara bayılıyorum" diyen bir erkek; karısına, onu nasıl sevmesi konusunda rehberlik yapıyordur. Yani, onun kişi için anlamlı ve değerli bir şey yapabileceğini ve böyle bir şeye sahip olduğunu belirtmiş olur.

2. BASKIN SEVGİ DİLİ: Kaliteli Zaman

Kaliteli zaman, kişinin belli bir süre boyunca tüm dikkatini ve ilgisini yanındaki kişiye odaklaması anlamına gelir.Kaliteli zaman geçirmek, birliktelik anlamına gelir. Kişilerin odak bir uğraşta birlikte zaman geçirmesi, birbirine önem verdiklerini birbirleriyle olmaktan zevk aldıklarını, birlikte bir şeyler yapmaktan hoşlandıklarını belli eder.

• Kaliteli Sohbet: Kaliteli sohbetten kastedilen, iki bireyin deneyimlerini, düşüncelerini, duygularını ve arzularını dostça ve rahatsız edilmeyecekleri bir ortamda paylaşmalarıdır. Eğer bir kimsenin eşinin birincil sevgi dili nitelikli beraberlik ise, onun duygusal olarak sevildiğini hissetmesi için bu tür diyalog gereklidir. Nitelikli sohbet yalnızca anlayışlı bir şekilde dinlemeyi değil, ayni zamanda kendini doğru ifade etmeyi de kapsar.
• Kişilik Tipler: «ölü deniz» az konuşan iyi dinleyiciler.

   «şelale» çok fazla konuşan her şeyi anlatanlar.

Bu iki tip harika bir başlangıç yapıp evlenir. Ama 5 yıl sonra biri dinlemekten öbürü ise artık ölü denizin konuşmamasından çok sıkılmış bir vaziyet alır. Şelale dinlemeyi, ölü deniz ise konuşmayı öğrenmelidir. Kaliteli eylemlerde bulunmalılar bu da birlikte olmak, birlikte bir şeyler yapmak, kişilerin birbirlerine tüm dikkatlerini vermeleri üzerinedir.

3. BASKIN SEVGİ DİLİ: Hediye Alma

Bir hediye, kişinin elinde tutup "Bak, beni düşünüyor" veya "Beni hatırlıyor" diyebileceği bir şeydir.

Hediyeler sevginin görsel sembolleridir. Semboller duygusal değer taşırlar. Kişinin eğer sevgi dili hediye almak ise ona verilen hediyeleri özenle saklar ve hediye alınmadığında sevilip sevilmediğinden şüphe duyabilir.  Eğer bir kimsenin eşinin birincil sevgi dili hediyeler almaksa, o zaman, belki de yapılabilecek en iyi yatırım onun için hediyeler almaktır.

Bir de kişini eşine hediye edebileceği kendi vardır; Bir kimsenin eşinin, o kimseye ihtiyaç duyduğunda orada olması, birincil sevgi dili hediye almak olan birisi için çok fazla şey demektir.

4. BASKIN SEVGİ DİLİ: Hizmet Eylemleri

Hizmet eylemleri, birlikte olduğunuz kişinin hoşuna giden şeyler yapmak anlamına gelir. Hizmet yoluyla, yani onu sevindirecek şeyler yaparak, eşinize sevildiğini hissettirmeye çalışırsınız. Çoğunluğu ev işleri olan bu eylemler, düşünce, planlama, zaman, enerji ve çaba ister. Gerçekten isteyerek yapıldığı takdirde sevgi ifade edilmiş olur.

Eşimizin baskın sevgi dili bizden kendi kafamızdaki rol modeline uygun gelmeyen şeyler bekliyorsa, hepimiz bunları yapmak için modellerimizi aşmak zorundayız.

5. BASKIN SEVGİ DİLİ: Fiziksel Temas

Uzun zamandan beri, fiziksel temasın sevgiyi iletmekte etkili bir yol olduğunu bilinen bir gerçek. Fiziksel temas, eşler arasındaki sevgiyi iletmek için de çok güçlü bir araçtır. El ele tutuşmak, öpüşmek, sarılmak, cinsel ilişkiye girmek, kişinin eşine sevgisini gösterme şekillerindendir. Baskın sevgi dili fiziksel temas olan insanlar, fiziksel temas olmadan sevildiklerini hissedemezler. Sevgi depoları da sadece kendilerine dokunulduğunda dolar.Dokunma duyusu, görme ya da duyma gibi belli bir bölgeyle sınırlı kalmaz. Bu sebeple dokunsal alıcılar bedenimizin her yerindedir.

"Vücut Dokunulmak İçindir." Size ait olan her şey vücudunuzdadır. Vücudunuza dokunulduğunda, size dokunulmuş olur. Vücudunuzdan uzaklaşılması sizden uzaklaşıldığı anlamına gelir.

• Kriz ve Fiziksel Temas: Fiziksel temas, sevgiyi güçlü bir şekilde ifade eder. Eşinizin baskın sevgi dili fiziksel temas ise, hiçbir şey ağlarken ona sarılmanızdan daha etkili olmayacaktır. Sözleriniz pek fazla anlam ifade etmeyebilir ama dokunuşlarınız ona değer verdiğinizi anlatmaya yetecektir. Krizler, sevgiyi ifade etmek için kaçınılmaz zamanlardır.

 Umarım bu yazı size ve eşinize faydalı olabilir ve daha mutlu bir birlikteliğe yelken açabilirsiniz.