Minimalizm: Sen Bende Fazla Mısın?

Kredi: google

21.yy popüler akımı minimalizm ile ruhumuzu, psikolojimizi ve sosyal hayatımızı kötü etkileyen insanları sorgulayıp, onlara yol vermek için bir adım atacağız. Bugün minimalizm, zihin ve kalplerimizi olumsuz etkileyen insanlardan arındıracak ve bizleri özgürleştirecek.

Minimalizm, kökeni 1960'lara uzanan, sadeliği ve nesnelliği ön plana çıkaran felsefi bir akımdır. Minimalist olmak hayatımızda bize hizmet etmeyen, zamanı geçmiş her şeyden kurtulmak ve kendini özgürleştirmek anlamına gelir. Kendini kurtarman gereken şeyler her zaman için bir eşya değil, bir insan da olabilir.

Mutluluğu en çok etkileyen şey ilişkilerimizin kalitesi. İyi ilişkiler mutlu, başarılı, sağlıklı ve pozitif bir hayat sürdürmemize yardımcı olan en önemli etken. Huzurlu bir çevre yaratmak, az insanın öz olduğu durumda gerçekleşir. Evet hepimiz, çıkarmaktan, kaybetmekten, yok saymaktan çok korkuyoruz ve gidenin yaratacağı büyük boşluğu hayal bile edemiyoruz ama bilmek gerekir ki; özgür bıraktıklarımız kadar özgürleşiyoruz. Bu durumda, hayatınızda sizi olumsuz ruh hali içerisine koyan, sizleri sürekli eleştiren, kıskanan, bencilce davranan, size ait sınırlara saygı göstermeyen ve o sınırları zorlayan insanlar ile yolları ayırmak en iyisi olacaktır. Onları hayatınızdan çıkarmak için açtığınız kapıdan, size ait olmayı bekleyen mutluluk içeri dolacaktır.

Hayatımızdan insan çıkarmak, sadece yaşanılan büyük ve kötü tecrübeler ile olmak zorunda değil. Küçük yanlış davranışların da sizin üzerinizde büyük bir olumsuz etkisi olabilir. Hoşlanmadığınız davranışları tekrarlayan, yanında kendinizi değersiz hissettiğiniz ya da size değer katmaktan ziyade sizi aşağıya çeken insanların varlığı, aklınızda ve kalbinizde ağırlık oluşturmaya başlamış ise onlara soğukkanlılık ile güle güle demenin vakti gelmiş olabilir.

Kötü giden ama senin ısrarla devam ettirmeye çalıştığın tüm ilişkilerindeki karakterleri karşına al, onu her yönüyle değerlendir ve sor: Karşılıklı olarak birbirimizi mutlu ediyor muyuz? Eğer bu ve buna benzer soruların cevabı hayır ise, birbirinizin hayatındaki misyonu tamamlamışsınızdır. Bu durumda birbirinize hoşça kal demek, karşılıklı bir yarar sağlayacaktır. Hayatınız boyunca yapacağınız bu gerekli hoşça kallar, sizi meyus etmesin. Unutmamak gerekir ki, hayatta zamanımızdan daha değerli olan çok az şey var. Bu durumda, zamanımızı verdiğimiz insanlara dikkat etmek gerekli.

Her hoşça kaldan sonra bir yeni merhaba doğacaktır. Ve bu merhaba, hayattaki mutluluk, başarı, sağlık, psikoloji, vs. gibi durumlarınızı etkileyeceği gibi zamanınızı kime hediye edeceğinizin de habercisidir.