Doğal Yağların Ciltteki Mucizevi Etkileri
Yaşam Tarzı - 30 Ağustos, 2021 - Okuma Süresi: 5 Dk.
30 Ağustos, 2021
Kredi: doğal yağlar
Hem mineral hem de bitkisel özütlü doğal yağlar yüzyıllardır bambaşka alanlarda kullanılır. Faydaları ise saymakla bitmiyor tabii. Bu içerikte cildinizin farklı sorunları için iyi gelecek doğal yağları inceleyeceğiz.
Doğa kendi içinde bir bütün. Bizler de doğanın bir parçası olduğumuz için aslında bütün ihtiyaçlarımızı doğanın döngüsünde bulabiliriz. Bu döngüden uzaklaştıkça kendimizi her alanda bambaşka sorunlar içinde buluyoruz. Vücut bakımı bu durumlardan sadece biri. Doğa cilt bakımımız için de bulunmaz nimetler sunuyor. Bu yazımda cilt bakımımızda doğal yağların önemine ve etkisine değineceğim. Doğal yağlar, yüzyıllardır birçok uygarlık tarafından kullanılır. Örneğin kozmetik sektörüne verdikleri katkılarıyla konuştuğumuz, güzelliklerine en çok önem veren milletlerin başında gelen kadim Mısır Uygarlığı'nda bazı bitki kokuları altından daha değerlidir ve arkeolojik kazılarda bulunan şişeler açıldığında kokuların halen durduğu görülmüştür. En ünlü yağ karışımları olan Kyphi,16 farklı bitki özütünden elde edilirdi. Nefertiti banyosu yaparlar, banyodan sonra da sandal ağacı ve amber gibi bitki özütlerini ciltlerine sürerlerdi. Benzer şekilde Arap ve Çin uygarlıkları da karışımlarıyla ünlüdür.
Cilt lekelerinden gözeneklere, sivilceden yaşlanma sorununa kadar doğal yağların her alanda etkisini görmek mümkün. Bu yüzden cilt bakımımızda yağların yeri oldukça fazla olmalı. Özellikle bitkisel özütlü doğal yağlar, cildin lipid bariyeriyle uyumlu olabildiği için yüzünüzdeki pek çok soruna dahi gönül rahatlığıyla kullanabilirsiniz. Gelin hep birlikte doğal yağları hangi alanlarda kullanabileceğinize bakalım!
1. Akneye Eğilimli ve Yağlı Ciltler
Eğer akneye eğilimli ve yağlı bir cildiniz varsa diyabet-kanser gibi hastalıklara karşı koruyuculuğu yüksek olan, bağışıklığa ve sinir sistemine de iyi gelen linoleik asitli yağları kullanmanız öneriliyor. Çünkü linoleik asit eksikliğinde gözenekler tıkanarak akneye eğilimli hale geliyor. En çok linoleik asit içeren doğal yağların başında üzüm çekirdeği yağı ve tamanu yağı yer alıyor.
Üzüm Çekirdeği Yağı:
Yüksek oranda E vitamini içerir. Ayrıca iyi bir antioksidan kaynağıdır. Sıkılaştırıcı ve antiseptik özelliği sayesinde cildi onarır. %62 gibi yüksek bir oranda linoleik asit içerdiğinden aknelere, sivilcelere ve deri iltihabına iyi gelir. Bunların yanında yaşlanma karşıtıdır ve göz altı morluklarını yok eder.
Tamanu Yağı:
Özellikle yanık ve yaralanma tedavilerinde yüzyıllardır kullanılan bu yağ cilt kaşıntısını alıp kuruyan cilde iyi gelir. Sivilcelerin yayılmasını önler ve güneş lekeleri için de etkilidir. Sahip olduğu yeni doku oluşumunu arttırıcı etkisi bakımından yaralı bölgelerinize direkt biçimde uygulayabilirsiniz.
2. Akneye Eğilimli ve Kuru Ciltler
Kuru bir cilde sahipseniz doğal yağları kullanırken biraz daha cesur olabilirsiniz çünkü hem ince hem de kalın tipteki yağları kullanmanız sizin için sorun olmaz. Oleik ve Laurik asit, cildi nemlendirmede oldukça etkili olduğu gibi yüksek tansiyon, kötü kolesterol ve kalp damar hastalıklarına kadar pek çok soruna iyi geliyor. Laurik asitçe zengin yağların başında %52'lik oranıyla hindistan cevizi yağı; oleik asitçe zengin yağların başında ise %80'lik oranıyla zeytinyağı yer alıyor.
Hindistan Cevizi Yağı:
Vücuttaki serbest radikalleri nötralize edebildiği için cildi hasarlara karşı korur. Cildin koruyucu bariyerlerini güçlendirdiği için akne ve kuruluğa karşı etkilidir. Ayrıca ciltte UV ışınlarına karşı koruyucu etkisi vardır.
Zeytinyağı:
İçeriğindeki E vitamini sayesinde cildin gençleşmesini sağlar. Güneş lekelerine iyi gelir ve cildi yumuşatır. Gözeneklerin tıkanma sorununa iyi geldiği için sivilce tedavisinde doğal çözüm yoludur. Ayrıca polifenol ve antioksidan değeri oldukça yüksek bir yağdır.
Aslında oldukça derin ve uzun bu konuyu cilt bakımına indirgeyerek araştırdığım bilgilerin en kısa özeti olacak şekilde size aktarmaya çalıştım. Dediğim gibi doğa kendi içinde bir bütün ve biz olayı komplikeleştirdikçe zararlı çıkan yine biz oluyoruz. İhtiyacımız olan her şey zaten doğada var, bizim yapmamız gereken onun döngüsüne ayak uydurmak ve ona zarar vermeden elimizdekileri geliştirip kullanmak. Biz zaten doğayız ve bizim sorunumuzu çözecek olan da doğa. Her zaman söylendiği gibi onun bize değil, bizim doğaya ihtiyacımız var. Doğal yağlar onun hazinelerinden sadece biri.
Bilgiyle kalın!
E-bültenimize abone ol!
Haftanın en popüler içerikleri, en çok kazananlar ve staj haberleri bültenimizde.