Cilt Bakım Rutini Nasıl Olmalı?

Temiz bir cilt görünümü çoğumuzun hayal ettiği ancak ulaşmakta zorluk çektiği bir durumdur. Hayal ettiğimiz bu cilde ulaşmak aslında zor değildir. Gelin birlikte içeriğime göz atalım!

Burada günlük cilt bakımı rutini olaral ele aldığım bütün adımlar öncelikle doğal içerikli olacaktır. Ne kadar cildimize kimyasal ürünler kullanıp temizlendiğini düşünsek de bazıları cildimizde kalıcı kusurlara, izlere, lekelere yol açabiliyor. Bu olayın önüne biraz olsun geçebilmek için son zamanlarda bazı sosyal medya kullanıcıları, insanları doğal yaşama teşvik etmeye başladı. Hayatın tüm alanında doğal yaşam yöntemlerini benimsemek şu an en büyük hayalimiz. Bu işe ilk önce cildimizden başlayalım.                    

Cilt bakımımıza başlamadan önce ön hazırlık olarak cildimizi saf su ile yıkayalım. Unutmadan söylemek gerekirse suyu sadece cildimizin dışını temizlemek için kullanmayalım. Bol su tüketimi cildin yenilenmesinde büyük bir rol oynar. Cildimizi güzelce yıkayıp temizledikten sonra ikinci aşama olan tonik kullanımına geçecegiz. Toniğin kullanım amacı cilt gözeneklerinde oluşan kirlerin derinlemesine temizlenmesidir. Ancak birçok insan bu aşamayı zararlı gördüğü için direkt atlıyor. Bilinçli tonik kullanımı ciltte gözle görülür bir değişime sebep olmaktadır. Bu yüzden kullanılacak ürün seçilmeden önce cilt tipinizi bilmenizde fayda vardır. Zira doğal olsun olmasın kullanılan ürün bütün ciltlerde aynı etkiyi göstermeyebilir. Bu adımda kullanacağımız ve çoğunlukla hepimizin aklına gelen en güzel doğal tonik elma sirkesidir. Elmanın faydaları saymakla bitmez. Bunlardan biri de tonik olarak kullanılmasıdır. Elma sirkesinden güzel bir tonik hazırlamak istiyorsanız bir çay bardağı suya bir yemek kaşığı elma sirkesini dökün. İçine 8-10 damla limon suyu damlatarak iyice karıştırın. Bu ürünü her gün ya da hafta içinde belirlediğiniz günlerde pamuk yardımı ile kullanabilirsiniz. 

Üçüncü aşama olan maske kullanım aşamasına geçiyoruz. Doğal cilt bakımında maske olarak çokça kullanılan iki ürün vardır: bal ve salatalık. Biz burada bal maskesinin faydalarından bahsedeceğiz. Bal maskesi cildin kendini yenilemesine, yağ-nem dengesinin korunmasına, akne oluşumunun engellenmesine yardımcı oluyor. Evimizde rahatça kullanabileceğimiz bir ürün olan bu bal maskesini hazırlamak oldukça kolay. Kaseye bir yemek kaşığı balı ilave edin. Üstüne 5-6 damla limon suyu sıkın ve karıştırın. Çok cıvık olmamasına dikkat edin çünü cildinizde bir süre bekleyecek. 15 dakika boyunca beklettiğiniz bu bal maskesini ılık su ile yıkayın. İlk kullanımda cildinizde bıraktıgı ferahlığı rahatlıkla hissedeceksiniz. Son adımımız ise tamamen kişinin kendi tercihine kalmış. Ben son adım olarak cildin nemlendirilmesini ele alacağım. İsteyen bu cilt bakımını güneş kremi ile sonlandırabilir. Nemlendirici olarak ise Aloe Vera bitkisini ele alacağız. Bu ürün sadece cilt bakımında değil ayrıca saç bakımında da sıklıkla karşımıza çıkan bir üründür. Dışarıda satılan Aloe Vera jellerinden ziyade evinizde büyüttüğünüz Aloe Vera bitkisini kullanmak çok daha sağlıklı olacaktır. Geçmiş yıllarda bu bitki firavunların cenazesinde hediye olarak dağıtılırmış ve birçok alanda kullanıldığı için ona "Ölümsüzlük bitkisi" adı verilmiştir. Bitkinin bir dalını koparıp içindeki jel kısmı kaseye alın. Sonra bu jel kısmı ezip belli bir kıvama ulaşana kadar yumuşatın. Ardına bir pamuk ya da eliniz ile cildinize güzelce yedirin. 10 dakika beklettikten sonra ılık su ile yıkayın. Bu nemlendirme aşamasında Aloe Vera kullanmak istemeyenler bitkisel yağlar ile ciltlerini nemlendirebilirler. Bu yağlara örnek verecek olursak; kantaron,Hindistan cevizi, argan...

Günlük cilt bakım rutinini elimden geldiğince doğal yollarla sizlere aktarmaya çalıştım. Siz bu günlük rutini istediğiniz şekilde değiştirebilirsiniz. Haftalık olarak uygulayabileceğiniz birkaç şey ise kahve peelingi olabilir. Ya da şeker-zeytinyağı karışımından yaptığımız peelingi haftada bir iki gün cildinize uygulayabilirsiniz. Bunların dışında gözenekleriniz için bir adet ortadan ikiye kesilmiş salatalığı buzlukta dondurup cildinize masaj yaparak uygulayabilirsiniz. Bu yöntem hem cildinizin kan akışını hızlandıracak hem de gözenek problemlerinizi zamanla ortadan kaldıracaktır.