4 Olağandışı Baş Ağrısı: Dikkatli Olun!

Baş ağrısı, toplumdaki en yaygın şikayetlerden biridir. Toplumda baş ağrısı şikayeti olanların oranı % 90'lara ulaşıyor. Öte yandan tüm baş ağrılarının % 90'ı migren ve gerilim tipi baş ağrılarıdır. Gelin birlikte bu baş ağrılarının neler olduğunu ve hangi belirtilerde doktorumuza başvurmamız gerektiğini inceleyelim.

1) Buz Kıracağı Baş Ağrısı (Ice Pick)

Eğer bu ağrıyı yaşıyorsanız genellikle göz çevrenizde keskin titremeler hissedebilirsiniz. Ağrıyı ani, şiddetli ve kesik kesik olarak tanımlayabiliriz. Buz kıracağı ağrıları çok kısa süreli ağrılardır ve herhangi bir ilaç etkisini göstermeden kendiliğinden geçerler. Bu ağrı genelde Küme Tipi Baş Ağrısı sorunu yaşayan bireylerde sıkça rastlanır.

2) Paroksismal Hemikranya

Bu ağrı başın tek tarafında hissedilir ve kesinlikle diğer tarafa yayılım göstermez. Ağrı şiddetli olarak birden ortaya çıkar ve birey hemen bir yere oturma, destek alma veya yatmaya ihityaç duyar. Genelde bu ağrıyı yaşayan bireyler cenin pozisyonunda yatma eğilimnde olurlar. Ağrılar kısa süreli olabilir veya 2 saati bulabilir ve gün içerisinde en az 15 kere tekrar ettiği bilinmektedir.

3) Hafta Sonu Baş Ağrısı

Bu baş ağrısı hafta içi iş,çalışma ortamında yoğun kafein içeren maddelerin tüketiminin hafta sonu ertelenmesinden kaynaklanan bir tip ağrıdır. Yani sebebinin kan damarlarının genişlemesine yol açan kafein tüketilmesi olduğunu söyleyebiliriz. Ağrılar genellikle son içilen kahveden 12 ila 24 saat sonra başlar. Hafta sonu kafein alımınızı hafta içi tüketiminizle karşılaştırarak bu tür baş ağrısını kolayca tespit edebilirsiniz.

4) Yeni Günlük Kalıcı Baş Ağrısı

Doktorların bu baş ağrısı tipine ''yeni'' demelerinin sebebi daha önce baş ağrısı problemi yaşamamış kişilerde meydana gelmesi.

Ağrılar genelde ani ve tekrarlayıcıdır. "Günlük" ve "kalıcıdır" çünkü günün ilerleyen saatlerinde devam eder, migren veya gerilim tipi baş ağrısına çok benzer.

Kaç Tip Baş Ağrısı Var?

Uluslararası Baş Ağrısı Derneği baş ağrılarını 14 ana gruba ve yüzlerce alt gruba ayırmıştır. Doğrudan baş ağrısıyla ilgili olan ve başka bir hastalıkla ilgili olmayan bir baş ağrısı, birincil (primer) baş ağrısıdır. Bu ağrı tipine örnek olarak migren, gerilim tipi ve küme baş ağrılarını verebiliriz.

İkincil (sekonder) baş ağrısı ise, yaklaşık %10 oranında görülme sıklığı ile sık görülen bir baş ağrısıdır. Belirli hastalığa bağlı olarak serebrovasküler hastalıklar, nörolojik hastalıklar, beyin tümörleri, göz hastalıkları, sinüzit, menenjit ve diğer hastalıkların tedavisinde ortaya çıkar.

 

 

---

 

Baş Ağrısı Durumunda Ne Yapılmalı ?

Baş ağrısı yaşadığınız zaman belirtileri açıklayıcı olacak biçimde not edin. Eğer ağrı azalmıyor aksine artıyor ve şimşek çakması şeklinde ani ve yoğun şekilde kendini gösteriyor ise kafa içinde kanama meydana geliyor olabilir. Bu durumda acil tıbbi yardım almalısınız.

Eğer baş ağrınız daha az şiddetli ise reçetesiz satılan bir ağrı kesici ilaç ağrınızı hafifletmeye yeterli olacaktır. Ancak ilk tercihiniz ilaç olmamalı. Öncelikle karanlık ve sessiz bir ortamda gözlerinizi kapatarak 1 saat kadar dinlenmeyi deneyebilirsiniz. Yoga, meditasyon gibi zihni ve bedeni rahatlatmaya yardımcı olacak gevşeme egzersizleri yapabilirsiniz.

Ancak baş ağrılarınız sıklıkla devam ediyor ise doktorunuza baş vurmalısınız. Belli bir ağrı modeline aşina olmayabilirsiniz ama doktorunuz sizi bir baş ağrısı uzmanına yönlendirecektir.

 

 

HANGİ BAŞ AĞRILARINDA ACİL DOKTORA BAŞVURULMALI?

• Ağrı sürekli ve artan şiddette ise

• Baş ağrısına eşlik eden, kafa karışıklığı, bilinç kaybı, koma, sara nöbeti varsa

• İlk kez ağrıyla tanışan kişinin yaşı 10’un altında, 50’nin üstündeyse,

• Daha önce mevcut olan ağrının şiddeti, şekli değiştiyse, tedaviye cevap vermiyorsa,

• Baş ağrısı şimdiye kadar hayatında karşılaştığı en şiddetli ağrıysa ve ağrı bir fiziksel aktivite sırasında (ağır bir yük kaldırmak, cinsel ilişki) ortaya çıkmış ve şiddetini arttırmışsa mutlaka doktora gitmek gerekir.